Adhésion annuelle Adultes

Cross-Training Fight
Saison 2025-2026

Documents nécessaires pour l’inscription :
(au nom de l’adhèrent)
– certificat médical ou questionnaire de santé QS sport majeurs
– justificatif de subvention (PassSport ANS, Pass Région+code perso…)
+ CB pour paiement en ligne
Remise Family :
Sur 1 cours hebdomadaire, pour bénéficier des 10 % de réduction
utilises le code promo « FAMILY-10 ».
Sur les packs, pour bénéficier des 5 % de réduction
utilises le code promo « F-PACK-5 ».

Rappel des bénéficiaires :
– couple (marié, pacsé, concubin) un justificatif peut-être demandé
ou
– parent(s) + enfant(s)
ou
– plusieurs enfants d’une même fratrie
Date de démarrage des cours collectifs :
Lundi de 18h30 à 19h30 : HICT + HIIT
(Circuit Training avec matériel puis poids de corps)
Sous la Halle du Parc de la Frange Verte à Echirolles.
Toute l’année, même pendant les vacances scolaires et les jours fériés !
A partir du lundi 08/09/25

Lundi de 19h30 à 21h : Boxe Française & Self-Défense
Sous la Halle du Parc de la Frange Verte à Echirolles.
Toute l’année, même pendant les vacances scolaires et les jours fériés !
A partir du lundi 08/09/25

Mercredi de 18h à 19h : Cross-Training Force
(Protocoles de type « CrossFit » avec et sans matériel)
A l’école primaire Paul Langevin à Echirolles.
le + : inclus les lundis pendant les vacances scolaires, même les jours fériés !
A partir du mercredi 17/09/25

Jeudi de 12h15 à 13h15 : ENERGYM
(Gym d’entretien dynamique, cardio et renforcement musculaire)
Au gymnase A. Delaune à Echirolles.
le + : inclus les lundis pendant les vacances scolaires, même les jours fériés !
A partir du jeudi 11/09/25

Samedi de 9h à 10h : HIIT
(Entrainement de type fractionné au poids de corps)
A l’école primaire Paul Langevin à Echirolles.
le + : inclus les lundis pendant les vacances scolaires, même les jours fériés !
A partir du samedi 13/09/25