Session d’essai Adultes

Cross-Training Fight
Saison 2021-2022

1 séance d’essai possible par discipline = 6 €, déductibles de la cotisation annuelle

Lundi
de 18h30 à 19h30 : HICT + HIIT
(Circuit Training avec matériel puis poids de corps)
de 19h30 à 21h : Boxe Française
-> Possibilité de participer à une seule partie ou aux deux

Sous la Halle du Parc de la Frange Verte à Echirolles.
Même pendant les vacances scolaires et les jours fériés !

Mercredi de 18h à 19h : Cross-Training Force
(Protocoles de type cross-fit avec et sans matériel)

Ecole primaire Paul Langevin à Echirolles.
Samedi de 9h à 10h : HIIT
(Entrainement au poids de corps)

Ecole primaire Paul Langevin à Echirolles.

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