Concept
Séance basée sur de la motricité simple puis complexe, pour apprendre les bons gestes physiques, développer sa force mentale et sa sociabilisation, rentrer en compétition positive avec les autres et avec soi-même.
- En extérieur (possible en intérieur)
- Avec matériel
- Au poids de corps
- Mixité filles et garçons
- Défis en individuel et en équipe
- Connaissance du corps et des techniques d’entrainement
Pour qui?
De 12 à 15 ans.
Où et quand ?
BE API 